アトピーメモ/2日目ミルク系(カゼイン)

昨日の夜はバイト先で貰ったリンゴで

甘いもの欲を乗り切りました

今までアイスで補っていた何かの威力は凄まじく

どうも一筋縄ではいきません

確実に食べる量と飲酒量が増えました

かといってここで凹む必要はありません

今回はアイスとカフェインを辞める期間

この目標をしっかりとこなしていけば良いだけ

やっていきます