コンビニこそがアトピー悪化の第一要因に 見えてきた、限界生活中の23歳フリーターです 揚げたてのコロッケに春巻き、 200円払えばサクサクフライドチキンが食べれる そして、100円で山盛りのポテトチップスに おにぎり、お菓子、カップラーメン、チョコ と…

そろそろコリン性蕁麻疹が発症して 1ヶ月ぐらいが立つのではないでしょうか 結果から申しますと x. 大変厳しい状況が続いています 最寄り駅や買い物までの徒歩、自転車 外出先の蒸し暑いエレベーターやトイレの中 飲食バイトのフライヤーキッチン前 などなど…

30年程前までのアトピー性皮膚炎は x. アレルゲンを出来るだけ避け x. ステロイド薬の治療で 成長とともに治っていく病気でした 最近は治らない人が多くなると同時に 成人になってから罹ってしまう人が 増えてきています そして、成人型のアトピーは日本に多…

昨日の夜はバイト先で貰ったリンゴで 甘いもの欲を乗り切りました 今までアイスで補っていた何かの威力は凄まじく どうも一筋縄ではいきません 確実に食べる量と飲酒量が増えました かといってここで凹む必要はありません 今回はアイスとカフェインを辞める…

健康のことを考えて 過去に様々な取り組みをしてきましたが やはり、何をするか、増やすかよりも 何をしないか、減らすかが 大切な気がします 23歳フリーターアトピー男です ということで、ミルク系を禁止してから 2日目のお昼になりました おとといの朝、目…

今まで辞めてきたこと 1. タバコ(4年目 → 肌のくすみ、喉の違和感、身体の重みが消えた 2. パンやクッキーなどグルテン(2年目 →背中、腕、足の湿疹、便秘が消えた 3. カフェイン(時々辞める →寝不足解消、足の湿疹が消えた 4. カフェオレ、アイスなどカゼイ…

最近は毎日、 x 玄米納豆ご飯 x ワカメたっぷり味噌汁 x キムチ冷奴 x 何か一つおかず で食事を済ませています 23歳フリーターアトピー男です https://ryouyoyoyo.hatenablog.com/entry/2022/07/07/121527 この生活を始めてまず起きた変化は 毎朝の便通の良…

外出の度にコリン性蕁麻疹にビビってます 23歳フリーター男です 連日の不規則な生活リズムや食生活によって 現在コリン性蕁麻疹と闘ってます 都内に住んでいるので、ウーバーやメニューなど 配達バイトでお小遣いを稼いでいたのですが 汗をかくたびに症状が…

先月の中旬からコリン性蕁麻疹が出てきてる アトピーくんです、下記参照 https://ryouyoyoyo.hatenablog.com/entry/2022/06/23/203144 コリン性蕁麻疹や小さい頃からのアトピー たまに出てくるフェイスラインのニキビ これらの理由を"ただ生まれつき肌が弱い…

引っ越し先の近くの皮膚科に行ってきました ステロイド剤を2種類と 抗ヒスタミン剤30日分を貰いました 合計で2000円でした、やっぱり病院は安い そして、先生に症状を相談したところ やはりコリン性蕁麻疹を疑われました 原因はストレスで話が落ちたので 根…

個人的な話なのですが 先月末からひとり暮らしが始まりました アトピーは遺伝と言っても 結局は日頃の生活習慣 特に食生活から大きな影響を 受けているよう気がします 実家にいた頃は母親が病気で 小さい頃から冷凍食品や 菓子パンばかりを食べていました そ…